Қ
ҚМЖ
студиясы
Материалдан ҚМЖ
Кіру
Бас бет
Дене шынықтыру
2-қадам · Сынып және сабақ
Дене шынықтыру
1-сынып
2-сынып
3-сынып
4-сынып
5-сынып
6-сынып
7-сынып
8-сынып
9-сынып
10-сынып
11-сынып
🔍
Барлығы
1-тоқсан
2-тоқсан
3-тоқсан
4-тоқсан
7.1А · Жүгіру, секіру және лақтыру дағдыларын дамыту және жақсарту
· 12 сабақ
1-тоқсан
1
Қауіпсіздік ережесі. Қысқа қашықтыққа жүгіру
7.3.4.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
2
Қысқа қашықтыққа жүгіру
7.3.4.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
3
Орта және алыс қашықтыққа жүгіру
7.3.3.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
4
Орта және алыс қашықтыққа жүгіру
7.3.2.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
5
Орта және алыс қашықтыққа жүгіру
7.3.2.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
6
Секіру және оның түрлері
7.1.2.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
7
Секіру және оның түрлері
7.1.2.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
8
Әртүрлі құралдарды лақтыру
7.1.1.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
9
Әртүрлі құралдарды лақтыру
7.1.1.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
10
Эстафеталық жүгіруді түрлендіру
7.3.5.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
11
Эстафеталық жүгіруді түрлендіру
7.3.5.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
12
Эстафеталық жүгіруді түрлендіру
7.3.5.1
Материал қосу
✨ Сабақ дайындау
Құндылық
Еңбекқорлық және кәсіби біліктілік · қыркүйек (авто)
Тәуелсіздік және отаншылдық
Бірлік және ынтымақ
Әділдік және жауапкершілік
Заң және тәртіп
Жасампаздық және жаңашылдық
✨
Сабақ дайындау (кітапсыз)
7.2А · Спорт ойындары арқылы командалық бірлесу әрекеттері
· 12 сабақ
1-тоқсан
7.3А · Гимнастика арқылы когнитивті және денені басқару дағдылары
· 12 сабақ
2-тоқсан
7.4А · Қазақтың ұлттық және зияткерлік ойындары
· 12 сабақ
2-тоқсан
7.5А · Кросс дайындығы
· 15 сабақ
3-тоқсан
7.6А · Шытырман оқиғалы ойындар және команда құрушы ойындар
· 15 сабақ
3-тоқсан
7.7А · Басып кіру ойындарындағы түсінік пен дағдыларды оқып дамыту
· 12 сабақ
4-тоқсан
7.8А · Жеңіл атлетика арқылы белсенді өмір салты
· 12 сабақ
4-тоқсан