Дене шынықтыру

Қауіпсіздік ережесі. 100 м төменгі сөреден қарқынды жылдамдықпен жүгіру

Қауіпсіздік ережесі. 4×100 м эстафеталық жүгіру

3000 м (ер балалар) және 2000 м (қыз балалар) жүгіру

"Аяқты бүгу" тәсілімен ұзындыққа секіру

"Аяқты бүгу" тәсілімен ұзындыққа секіру

Салмағы 700 гр (ер балалар) және 500 гр (қыз балалар) гранатаны лақтыру.

Салмағы 700 гр (ер балалар) және 500 гр (қыз балалар) гранатаны лақтыру.